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Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung, Körpererfahrung >> Döbeln
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Das Zumba®-Programm vereinigt lateinamerikanische Rhythmen mit leicht zu praktizierenden, sich wiederholenden Bewegungsabfolgen und kreiert damit ein weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Do. 15.03.2018 (16:00 - 16:45 Uhr) - Do. 24.05.2018

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Mo. 12.03.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Mi. 21.03.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.06.2018

Das wirkungsvolle Trainingsprogramm konzentriert sich auf die geraden und schrägen Bauchmuskeln, die großen und kleinen Gesäßmuskeln sowie die weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Do. 29.03.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 07.06.2018

Jumping Fitness, eine neue Trend-Sportart auf dem Trampolin, stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen die Ausdauer weiterlesen  

Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

Do. 22.03.2018 (17:00 - 17:45 Uhr) - Do. 14.06.2018

Nach einer intensiven Aufwärmphase erfolgt eine Konditionsschulung mit intensivem Muskeltraining der Problemzonen Bauch, Beine und Po. Die weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 08.01.2018 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 26.03.2018

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Do. 11.01.2018 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 19.04.2018

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 09.04.2018 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 14.05.2018

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Do. 26.04.2018 (19:15 - 20:45 Uhr) - Do. 31.05.2018

Der Kurs ist besonders für Frauen und Mädchen, Mütter und Töchter geeignet. Es werden die Themen Angst und Affekt, die Waffen des Körpers, Auftreten weiterlesen  

Döbeln, Musikschule, Straße des Friedens 19, Ballettsaal

Do. 15.03.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Do. 07.06.2018

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Veranstaltungskalender

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Februar 2018

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