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Kursnummer: RD30220

Info: Jumping Fitness, eine neue Trend-Sportart auf dem Trampolin, stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen die Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.
Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.
Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Bitte mitbringen: Sportkleidung

Kosten: 80,00 € €

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Downloads vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
19.10.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
26.10.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
02.11.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
09.11.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
16.11.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
23.11.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
30.11.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
07.12.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
14.12.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann
21.12.2017 17:00 - 17:45 Uhr Leipziger Straße 12 Döbeln, Leipziger Straße 12, Physiotherapie Altermann

 

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Dezember 2017

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